Hablando de salud y hospitales comenta el Dr. Laird: “Estoy perplejo por los protocolos nutricionales de un hospital típico. ¿Por qué, por ejemplo, el hosp ...
Aprenda a comer Inteligentemente
Basado en artículos del Dr. Scott Laird – NaturópataTraducido y editado por Ma. Consuelo ForeroAmpliando un poco más el tema de las toxinas, trataremos nue ...
Leyes Fundamentales de la Salud
En el libro “La química del Hombre” su autor Bernard Jensen, enumera lo que él considera las "Leyes Fundamentales de la Salud". Él afirma: “Debemos regresa ...
Entendiendo cómo usar las grasas en nuestra dieta
Todos sabemos que hay grasas buenas y grasas malas. Las grasas pueden ser animales o vegetales. Si es líquida es aceite, si es sólida es manteca pero es lo ...
Importancia de la Fibra y el Calcio
Hay dos clases de fibra: Soluble e insoluble. La fibra soluble se disuelve en agua; este es el tipo de fibra que te hace sentir lleno. La fibra insoluble n ...
La mala fama de los Carbohidratos
Los carbohidratos son azúcares, almidones y celulosa que proporcionan energía al cuerpo. Sin embargo, no todos los carbohidratos son iguales, así que no te ...
La Proteína requerida por Tu Cuerpo
La proteína se conoce comúnmente como el componente biológico de la vida. La proteína está hecha de aminoácidos; hay 22 aminoácidos estándar, nueve de los ...
¿Qué son las Enzimas?
Basado en el libro Escape Root, del Dr. Scott Laird – ¿Qué son las enzimas?Una enzima es una molécula de proteína energizada que existe en cada cé ...
La Comida Cruda, es Vital
Basado en el libro Escape Root, del Dr. Scott Laird – Las enzimas son la fuerza vital de todos los seres vivos, y son los alimentos crudos los que co ...