¿Debemos usar bloqueador solar, o no?
El Sol no es Nuestro enemigo Evitar el sol no solo afecta al cuerpo, sino también a la mente. El es parte esencial del diseño de la vida. Esencialmente regula el ritmo circadiano, fortalece el sistema inmunológico, mejora el estado de ánimo y permite la síntesis natural de la vitamina D. Durante toda la historia, […]
Mitos y realidades de los suplementos naturales
Actualmente, el uso de productos naturistas, hierbas, suplementos alimenticios y “productos milagro”, es enorme. Estudios han demostrado que entre el 30 y 40% de los adultos en países desarrollados consumen diariamente al menos un producto naturista sin indicación médica. En países asiáticos como China, hasta el 95% de los adultos usan algún producto naturista todos […]
La Quinoa puede reemplazar el Arroz
Serios estudios recientes han demostrado que el trigo, el maíz y el arroz al que tenemos acceso hoy, están altamente modificados y constituyen los tres principales agresores del organismo. Estos alteran el metabolismo y son una de las causas de obesidad, tanto en adultos como en jóvenes y niños. De ahí que la quinoa haya […]
Alimenta bien tu Cerebro
Es tiempo de alimentarte para estar saludable y no solo pensando en si lo que comes te hace engordar o no; la salud óptima incluye la salud de tu cerebro. Los alimentos reales, es decir crudos y sin procesar están llenos de vitaminas, minerales, antioxidantes y un sin número de otros fitoquímicos que nutren las […]
¿Por qué moler tu harina en casa?
La comida procesada industrialmente es mas adictiva que nutritiva, y al convertirnos en comedores compulsivos estaremos convencidos de que la comida saludable no es agradable al paladar. ¿Por qué moler tu harina en Casa? Invertir tiempo en la cocina haciendo nuestros alimentos, significa menos tiempo y dinero visitando médicos. Para entender que vale la pena […]
Los Nutrientes de Pan
El pan ha sido constituido por Yehováh desde la creación como un elemento básico para la subsistencia del ser humano. Además es un símbolo significativo a lo largo de toda la Biblia para enfocar no solo la necesidad física de la alimentación,
Esto es lo que ha sucedido con el Pan
El pan ha sido constituido por Yehováh desde la creación como un elemento básico para la subsistencia del ser humano. Además es un símbolo significativo a lo largo de toda la Biblia para enfocar no solo la necesidad física de la alimentación,
Principales fuentes de toxicidad
Basado en artículos del Dr. Scott Laird – Naturópata Traducido y editado por Ma. Consuelo Forero Existen muchas fuentes de toxicidad. La siguiente lista considera las principales, entendiendo que hay muchas mas: Contaminantes del aire, agua y suelo. Químicos presentes en productos de cuidado personal. Trabajo dental (empastes) Medicamentos de venta libre y recetados. Metales […]
Cómo protegernos de los efectos de la Tecnología
Nos enfrentamos a atender este tema en la medida que los adelantos tecnológicos progresan día a día, incrementándose también la aparición del síndrome llamado “Hipersensibilidad a los Campos Electromagnéticos”. En este momento ya se ha comprobado que pueden causar estrés oxidativo severo y daños biológicos. Hoy con frecuencia la gente habla sobre lo genial que […]